Som standard kommer din Apple Watch att påminna dig om att stå, meddela dig om dina målförbättringar och prestationer och ge dig en vecka Sammanfattning av din verksamhet. Trött att se alla dessa anmälningar? Inga problem. De är lätta att inaktivera.

Aktivitetsappen på Apple Watch kan nu vara användbar. Jag tycker ibland att veta hur många steg jag har tagit på en dag, men jag vill kolla på det själv och inte få en anmälan om mina framsteg eller brist på det. Jag föredrar inte att bli påminde om att stå mitt i mitt arbete. Så, jag inaktiverade aktivitetsmeddelandena på min klocka och jag trodde att jag hade inaktiverat dem alla, men jag fick fortfarande framstegsuppdateringar. Jag bestämde mig slutligen vilken inställning jag hade missat. Om du inte vill använda din Apple Watch som en fitnessspårare, eller om du bara inte vill bli störd av alla meddelanden, visar jag dig hur du helt stänger av alla aktivitetsanmälningar på din Apple Watch.

För att tysta aktivitetsanmälningar, tryck på ikonen Titta på ikonen på startskärmen på din iPhone.

Se till att skärmen "My Watch" är aktiv. My Watch-ikonen längst ner på skärmen ska vara orange.

Bläddra ner på skärmen My Watch och tryck på "Activity".

Om du bara vill stänga av påminnelserna för dagen, tryck på "Mute Påminnelser för idag "-knappen. Men för att inaktivera alla aktivitetsanmälningar, låt oss ta oss ner på skärmen. Tryck på reglaget för "Ställ påminnelser" för att förhindra att påminnelser visas på klockan som säger att du ska stå (glidsknapparna ska vara svarta och vita när de är avstängda på den här skärmen).

Inställningen jag missade var i början "Progress uppdateringar”. Lägg märke till att det står "Varje 4 timmar". Tryck på inställningen för att ändra den.

På skärmbilden Framstegsuppdateringar trycker du på "None" för att stänga av uppdateringarna. Tryck sedan på "Aktivitet" i det övre vänstra hörnet av skärmen för att återgå till aktivitetsskärmen.

För att undvika att ta emot meddelanden när du når dina dagliga Move, Exercise och Stand mål, tryck på knappen "Mål kompletter" att stänga av den. Peka på reglaget för prestanda för att undvika att få meddelanden när du når en milstolpe eller personligt bästa. Slutligen knackar du på den glidande knappen "Weekly Summary" för att stänga av den här meddelandet.

Nu kommer du inte vara störd av några aktivitetsanmälningar. Låt oss inte bli lat, va? Va?

Hur man pausar eller återupptar ett Windows-program med Process Explorer

Om du behöver utföra diagnostik på ett program eller om du behöver se vad ett misstänkt skadligt program gör kan du använda Process Explorer gör det väsentligt att pausera programmet medan du tittar på vad det gör. Du kanske undrar varför du vill avbryta en process, och svaret är enkelt: om du behöver göra lite arbete men en process är springa bort med CPU, kan du avbryta processen och sedan återuppta när du är klar med vad du än behöver göra.

(how-to)

Så här aktiverar du och konfigurerar skärmsläckare på en Mac

Har du fortfarande skärmsläckare på din dator? Skärmsläckare är inte så nödvändiga som de en gång var, men om du gillar utseendet eller använd dem för användbara saker som ett "ord av dagen" -macOS har fortfarande en hel del kan du konfigurera och konfigurera. RELATED: Varför skärmsläckare inte längre behövs Skärmsläckare var ursprungligen utformade för att förhindra inbränning av bilder på äldre CRT- och plasmaskärmar.

(how-to)